Простой рецепт стручковой фасоли по-китайски домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 26. Содержит всего 222 килокалорий.Время подготовки: 18 минутВремя приготовления: 26Количество калории: 222 килокалорийКоличество порций: 11 порцийСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюдаИнгредиенты на двенадцать порций500 гр. зелёной стручковой фасоли2 ст. л. растительного масла250 гр. мякоти свинины3 ч. л. кунжутных семечек1 ч. л. кунжутного масла1-2 ст. л. соевого соуса2 зубчика чеснока.Пошаговое приготовлениеСмешай в форме для запекания фасоль с 1 ст. л. растительного масла. Запекайте фасоль в духовке, разогретой до 220°С, минут 15-20, пока фасоль не станет немного мягче.Мясо нарежьте узкими полосками. В сковороде разогрейте 1 ст. л. растительного масла, положите мясо, посыпьте семенами кунжута и чуть посолите. Обжаривайте на малом огне 10 мин. Добавьте подготовленную фасоль и жарьте до полной готовности.В небольшой миске смешайте соевый соус, кунжутное масло и мелко порезанный чеснок. Добавьте эту заправку к фасоли с мясом и прогрейте 1-2 минуты.Приятного аппетита!Фасоль становится довольно мягкой, но остаётся немного хрустящей. Простое и вкусное блюдо с непередаваемым ароматом!
