Салат из белой фасоли

  1. m_rita

    m_rita Мартеева Рита

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    18
    Баллы:
    8

    Очень простой рецепт салата из белой фасоли турецкой кухни. Пошаговый рецепт турецкой кухни с фото для приготовления дома за 32. Содержит всего 120 килокалорий.


    Салат из белой фасоли
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 32
    • Количество калории: 120 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Турецкая кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на десять порций

    • Нужно: белая фасоль
    • петрушка, растительное масло (лучше оливкое, если нет, то и подсолнечное сойдёт)
    • репчатый лук
    • маслины

    Пошаговое приготовление

    1. Фасоль с вечера замачиваем, на следующий день варим в подсоленной воде до мягкости
    2. Откидываем на дуршлаг, даём остыть
    3. Выкладываем в посуду, добавляем порезанную зелень петрушки и репчатый лук
    4. Туда же добавляем оливки и заправляем растительным маслом.

    Классический рецепт включает 2 варёных яйца, порезанных также в салат. Но из-за хронической нелюбви мужа к яйцам, я их исключила, сделав тем самым блюдо постным. Кто яйца любит, может добавить.



     
  2. Eerloemuf

    Eerloemuf Боча Арина

    Регистрация:
    1 янв 2017
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    12
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тернополь

    m_rita, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
  3. Солод Д

    Солод Д Солод Даша

    Регистрация:
    4 май 2017
    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    8
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новосибирск

    Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!
     
  4. В_Грачёва

    В_Грачёва Грачёва Валентина

    Регистрация:
    25 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    14
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новокузнецк

    готовила салат из белой фасоли много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта