Простой рецепт куриных голеней с яблоками и кунжутом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 49. Содержит всего 152 килокалорий.Время подготовки: 20 минутВремя приготовления: 49Количество калории: 152 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюдаИнгредиенты на восемь порций7 штук куриных голеней4-5 кисло - сладких яблока2 чайных ложки кунжута (без верха)2-3 столовые ложки сметны70 г тертого сырасоль, перецбелое сухое вино для маринадаПошаговое приготовлениеГолени посолить, поперчить, полить вином и оставить часа на 2 мариноваться.Посыпать голени кунжутом (1 чайная ложка) и обжарить до румяной корочки. Переложить в огнеупорную форму.Яблоки очистить, разрезать попалам, удалить сердцевину и положить в форму, где уже лежат голени.Яблоки и голени сбрызнуть маринадом, в котором мариновалась курочка, смазать сметаной, посыпать кунжутом (1 чайная ложка) и засыпать сыром.Поставить в духовку на 30-35 минут при 180 градусах.Ужин с пылу с жару готов!Яблоки получились ароматные, мягкие, с сырной корочкой! Я их подала как гарнир.
