Непростой рецепт тыквы фаршированной куриной грудкой с картофелем домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 300 минут. Содержит всего 170 килокалорий.Время подготовки: 18 минутВремя приготовления: 300 минутКоличество калории: 170 килокалорийКоличество порций: 2 порцииСложность: Непростой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ЗакускиИнгредиенты на две порциитыква 2,5 кгкуриная грудка 2 шткартофельморковь 1 штсвежий базиликперец черный молотыйсольсоевый соустабаскосметана 100 грсливочное маслооливковое маслосушеный укроп.Пошаговое приготовлениеберем тыкву, режем пополам затем вытаскиваем внутренности.берем картофель 6 шт, чистим его и нарезаем кубиками.куриную грудь так же кромсаем нежно на кусочки.морковь желательно взять побольше, нарезать колечками и сложить на дно каждой из полутыкв, предварительно обтерев стенки тыквы изнутри солью, без фанатизма, с тыквой и солью надо быть всегда на чеку!картофель и курицу вывалять в сметане (100 гр), в эту же массу нарезать пучок базилика, поперчить, посолить, плеснуть соевого соуса две столовые ложки, чайную ложечку табаско, оливкогого масла не жалеть, приправить сушеным укропом, все это перемешать очень хорошо.наполнить полутыквы этой начинкой и поставить в духовку при темп 150-160 гр на (а вот теперь самое интересное)на 5 часов.за час до готовности положить сверху по 1 куску слив масла и прикрыть листком фольги.Подавать лучше с пивом или красным полусладким.необходимо именно это время приготовления, все дело в тыквенных стенках, они должны быть не тоньше 1, 5 см.
