Фаршированный перец

  1. chiryaeva92

    chiryaeva92 Чиряева Алена

    Регистрация:
    30 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Несложный рецепт фаршированного перца домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 90 минут. Содержит всего 307 килокалорий.


    Фаршированный перец
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 90 минут
    • Количество калории: 307 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на три порции

    • Болгарский перец — выбирая количество, я всегда думаю о размере кастрюли и мысленно укладываю в нее перцы — в мою посуду помешается 7 крупных красавца и количество остальных ингредиентов уже исходит из этого…
    • Телятина (фарш) — 500-600 граммов
    • Рис — 250 граммов
    • Помидоры — 2-3 штуки или баночка бланшированых
    • Чеснок — 1 головка и 3 зубчика
    • Лук — средняя головка
    • Сливки 18 % — 150 граммов
    • Специи — соль, перец, сушенная паприка, лавровый лист, зерна кориандра
    • Петрушка — половина пучка
    • Сливочное масло и оливковое масло для жарки

    Пошаговое приготовление

    1. Сделай контрольную примерку перцев в кастрюле, они должны плотно прилегать друг к другу, но при этом им не должно быть уж слишком тесно.
    2. Помой и аккуратно отрежь «крышечки» у перцев, очисти от семян и уложи вертикально в кастрюле.
    3. В сковороде растопи сливочное масло в оливковом и поджарь до прозрачности половину луковицы.
    4. Добавь к луку фарш и тщательно раздели его деревянной лопаточкой, чтобы он «раскрошился» по всей сковороде. Обжаривай фарш 10 минут, при необходимости подливай по чуть - чуть воду, чтобы фарш не приставал ко дну сковороды.
    5. К фаршу высыпь сырой рис и влей полстакана воды.
    6. Рис посоли, поперчи и всыпь в него специи (паприку и кориандр).
    7. Очисти головку чеснока от шелухи и срежь верхушку. Уложи головку чеснока в центр сковороды надрезом вниз и готовь с закрытой крышкой половину времени указанного на упаковке риса.
    8. Не доводи рис до готовности, он должен остаться наполовину сырым. Нафаршируй перцы, а чеснок уложи между ними. Накрой перцы «крышками».
    9. На сковороде обжарь помидоры с оставшейся половиной лука. Выдави 3 зубчика чеснока, влей 150 миллилитров сливок и засыпь рубленной петрушкой, посоли. Полученным соусом залей фаршированные перцы.
    10. Доведи до кипения и готовь 40 минут на маленьком огне, при необходимости добавляя воду (можно немного сливок влить в процессе).

    Готовые перцы подавай со сметаной! Приятного аппетита!



     
  2. Элла_У

    Элла_У Умненкова Элла

    Регистрация:
    31 дек 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Сургут

    Обязательно сделаю, спасибо!
     
    owefyzwe и Bwsuobw нравится это.