Запеканка из фарша с овощами

  1. alfyorova95

    alfyorova95 Светлана А

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    72
    Симпатии:
    92
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Тверь

    Несложный рецепт запеканки из фарша с овощами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 мин. Содержит всего 98 килокалорий.


    Запеканка из фарша с овощами
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 98 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка

    Ингредиенты на шесть порций

    • Фарш () - 500 г
    • - 200 г
    • репчатый - 100
    • Капуста - 400 г
    • - 400 г
    • - 200 мл
    • - 4 ст. .
    • Сыр - 100
    • Соль - вкусу
    • черный - по
    • Приправа курицы - вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Как запеканку фарша овощами:
    2. натереть терке. репчатый кубиками. и обжарить сковороде, маслом.
    3. промыть отварить, соленой 10 минут. очистить нарезать кубиками.
    4. миске молоко, приправу().
    5. Форму запекания маслом. в :
    6. - фарш, посолить, ;
    7. - морковь луком;
    8. - капусту;
    9. - с ;
    10. - кабачок;
    11. - тертый.
    12. соусом. духовке 180 градусах 40 минут.


     
    Sxnaixnoa и Qcyuegoee нравится это.