Брюссельская капуста на пару в мультиварке

  1. Т_Тимошенко

    Т_Тимошенко Тома

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    72
    Симпатии:
    75
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Курган

    Ищите вариант легкого, полезного, быстрого и простого в приготовлении гарнира? Рекомендую вам очень классный вариант, как приготовить брюссельскую капусту на пару в мультиварке.

    Этот простой рецепт брюссельской капусты на пару в мультиварке станет отличной идеей для меню как взрослого, так и малыша. Хочу обратить ваше внимание, что предлагаемая мною заправка перед подачей - это лишь один из возможных вариантов. Капусту можно подавать к столу с соусом, просто подсолив или дополнив любимыми специями, например.

    Количество порций: 2-3

    Очень простой рецепт брюссельской капусты на пару в мультиварке домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 15 мин. Содержит всего 70 килокалорий.


    Брюссельская капуста на пару в мультиварке
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 70 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Гарниры, Блюда на пару
    • Особенности: Рецепт диетического питания

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • Брюссельская капуста — 300 Грамм
    • Вода — 1 Литр

    Пошаговое приготовление

    1. В чашу мультиварки налейте воду и установите контейнер для приготовления на пару. Выложите капусту. Можно взять как свежую, так и замороженную.
    2. Установите программу «Пар». В среднем брюссельская капуста на пару в мультиварке в домашних условиях готовится около 15 минут, но ориентируйтесь на свою технику.
    3. Один из вариантов, чем можно заправить капусту - это смесь оливкового масла с соком лимона. Добавьте немного соли и щепотку перца. Тщательно перемешайте — и заправка готова.
    4. Когда капуста будет готова, сбрызните ее заправкой и аккуратно перемешайте.
    5. Вот и весь секрет, как приготовить брюссельскую капусту на пару в мультиварке. Сразу же можно подавать ее к столу как гарнир или как самостоятельное блюдо. Приятного аппетита!


     
    Agoqzoaje, d_marianna и Nitswej нравится это.
  2. bezotosnaya83

    bezotosnaya83 Безотосная Виктория

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Владикавказ

    Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик брюссельской капусты на пару в мультиварке
     
    khonderov84, Lriusowr и ЛисаА нравится это.
  3. lyubas

    lyubas Синева Люба

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    73
    Симпатии:
    84
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Волгоград

    Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
    А вот технология позабавила:):):)
     
    Aosiifo нравится это.