Рыбные рулетики с начинкой из паприки и маслин

  1. Qheawqqc

    Qheawqqc Клименчук Танюша

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Дербент

    Простой рецепт рыбных рулетиков с начинкой из паприки и маслин домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 60 минут. Содержит всего 258 килокалорий.


    Рыбные рулетики с начинкой из паприки и маслин
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 60 минут
    • Количество калории: 258 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на десять порций

    • Рыбное филе с ладошку 10 шт
    • Болгарский перец 2 средних(красный, зелёный)
    • Маслины примерно 7-8 ст. л резаные колечкми без косточек
    • Бальзамический уксус(яблочный) 5 ст. л
    • Специи:чёрный - красный перец, сухие травки(орегано, базилик, размарин), соль всё по вкусу и по потребности.
    • 10 ч. л майонеза у меня лёгкий.
    • Оливковое масло
    • 2 небольших лимона(выжать из них сок)

    Пошаговое приготовление

    1. Филешки отбить немного, посолить с двух сторон, поперчить, полить соком 1 лимона и оставить не надолго, этим временем порезать мелким кубиками перец, добавить маслины, травки сушёные, бальзамический уксус, соль.
    2. Теперь филешки внутри смазать майонезом 1 ч. л примерно на 1 филе и положить начинку и завернуть рулетиками.
    3. После положить филешки в глинянную форму(предварительно смазать оливковым маслом), полить соком второго лимона, закрыть фольгой и поставить в духовку при температуре 180 гр подержать там примерно 30 минут, после фольгу убрать и снова в духовочку, как рулетики станут красивого золотистого цвета то они уже и готовы, выкласть их на тарелочку и полить соком который образовался от рыбки, посыпать зеленью и можно кушать. Очень вкусно, советую!
    4. Гарнир можно любой, я делала картофельное пюре с сыром пармезан и сливками:)


     
    Sexpqveon, Красильникова И и Xoyoreysk нравится это.
  2. Eaeiibfua

    Eaeiibfua Дапшене Надежда

    Регистрация:
    7 янв 2017
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Мариуполь

    Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант рыбных рулетиков с начинкой из паприки и маслин ещё не пробовала:D
     
    eieui нравится это.
  3. Hkponet

    Hkponet Симонян Светлана

    Регистрация:
    27 дек 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Днепродзержинск

    Рыбные рулетики с начинкой из паприки и маслин готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
     
    П_Кравцова нравится это.
  4. Юля_Ю

    Юля_Ю Юдаева Юля

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    63
    Симпатии:
    73
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    я слабо разбираюсь в рыбных рулетиках с начинкой из паприки и маслин, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
    kolp88 нравится это.
  5. Zdvzweq

    Zdvzweq Матевосян Зина

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    82
    Симпатии:
    86
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Петропавловск-Камчатский

    Спасибо большое! Буду пробовать!