Свекольный салат со сливочным сыром и кунжутом

  1. Анна_Ч

    Анна_Ч Чистяк Анна

    Регистрация:
    10 янв 2017
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Салават

    Простой рецепт свекольного салата со сливочным сыром и кунжутом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 2 ч 30 мин. Содержит всего 130 килокалорий.


    Свекольный салат со сливочным сыром и кунжутом
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 2 ч 30 мин
    • Количество калории: 130 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты

    Ингредиенты на шесть порций

    • масло оливковое – 3 ст. л.
    • сыр сливочный – 125 г
    • микс салатов (с мангольдом) – 125 г
    • свекла среднего размера – 1 шт.
    • сок лимонный – 1 ст. л.
    • крупная морская соль – по вкусу
    • кунжут

    Пошаговое приготовление

    1. На сухой сковороде обжарить кунжут до слегка золотистого оттенка.
    2. Запечь или отварить свеклу, очистить, нарезать на тонкие ломтики, посолить, перемешать.
    3. Ложкой взять сыр, обвалять в кунжуте, сформировать «шарики».
    4. Для заправки смешать оливковое масло с лимонный соком.
    5. На тарелку выложить листья салата, немного посолить, разложить ломтики свеклы и «шарики» с кунжутом, полить заправкой.


     
    Марианна_З нравится это.