Тар-тар из свеклы

  1. С_Балабанова

    С_Балабанова Светлана

    Регистрация:
    29 дек 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    61
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Брянск

    Тар-тар обычно готовится из говядины, но мы предлагаем соорудить это интересное блюдо из свеклы. Вот такой вегетарианский вариант.

    Несложный рецепт тар-тара из свеклы французской кухни. Пошаговый рецепт французской кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 329 килокалорий.


    Тар-тар из свеклы
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 329 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Французская кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на шесть порций

    • Оливковое масло 3 ст. л.
    • Гречка 2 ст. л.
    • Свекла 450 г
    • Лук - шалот 1 шт.
    • Мята 2 ст. л.
    • Красный винный уксус 2 ст. л.
    • Соль по вкусу
    • Черный молотый перец по вкусу
    • Сметана 1/1, чашки
    • Сок лимона 1 шт.
    • Цедра лимона 1 шт.

    Пошаговое приготовление

    1. Обжарьте гречневую крупу в оливковом масле на среднем огне, постоянно помешивая. Это займет примерно 4 минуты.
    2. Свеклу нарежьте кубиками.
    3. Смешайте свеклу с мелко нарезанным луком, рубленой мятой.
    4. Полейте свеклу винным уксусом.
    5. Сверху посыпьте обжаренной гречкой.
    6. Посолите, поперчите.
    7. Сметану смешайте с соком и цедрой лимона.
    8. Подавайте свекольный тар - тар с сметанным соусом.


     
    Amaeaoirj и antropova86 нравится это.
  2. spasova98

    spasova98 Спасова Василиса

    Регистрация:
    9 дек 2016
    Сообщения:
    59
    Симпатии:
    74
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва
    Oyuxduua нравится это.
  3. Ю_Киушова

    Ю_Киушова Киушова Юляша

    Регистрация:
    23 янв 2017
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ульяновск

    Именно тар-тара из свеклы часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
    mudraya98 нравится это.