Красная рыба на сковороде

  1. Oleeoxm

    Oleeoxm Клеткина Анюша

    Регистрация:
    15 янв 2017
    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новокузнецк

    Почему-то все уверены, раз уж приобрели дорогую красную рыбу, из нее надо сотворить какой-то дивный шедевр, совсем забывая о том, что красная рыба на сковороде в домашних условиях всегда вкуснее!

    Такой простой рецепт красной рыбы на сковороде придется по вкусу как любителям изысканных блюд (тогда можно подавать к романтическому ужину вместе с белым вином), так и просто тем, кто любит хорошо покушать (тогда рыбу лучше всего подавать с картофельным пюре или рисом). Словом, этот рецепт приготовления красной рыбы на сковороде по праву можно назвать универсальным. Желаю вам удачной готовки!

    Количество порций: 3-4

    Простой рецепт красной рыбы на сковороде домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 15 мин. Содержит всего 297 килокалорий.


    Красная рыба на сковороде
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 297 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Стейк

    Ингредиенты на три порции

    • Стейки лосося — 4 Штуки
    • Соевый соус — 2 Ст. ложки
    • Масло оливковое — 2 Ст. ложки
    • Лимон — 1 Штука
    • Соль — По вкусу
    • Перец — По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Стейки лосося размораживаем, промываем под водой и обсушиваем. Маринуем в оливковом масле и соевом соусе. Солим, перчим, поливаем соком лимона.
    2. Разогреваем сковороду - гриль, и выкладываем рыбу вместе с остатками маринада.
    3. Обжарим с двух сторон до готовности. При подаче поливаем соком второй половины лимона и украшаем зеленью. Приятного аппетита!


     
    Люба_К нравится это.