Картофель фри без масла

  1. eenoi

    eenoi Member

    Регистрация:
    3 янв 2017
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18

    Очень простой рецепт картофеля фри без масла домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30. Содержит всего 237 килокалорий.


    Картофель фри без масла
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 30
    • Количество калории: 237 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • Картофель молодой - 5 7 шт.
    • Яичный белок - 2 шт.
    • Соль (по вкусу)
    • Паприка сладкая молотая (по вкусу)
    • Перец чёрный молотый (по вкусу).

    Пошаговое приготовление

    1. Картофель очистить, нарезать брусочками толщиной 1 см.
    2. Яичные белки взбить до пены.
    3. Добавить соль, сладкую паприку, чёрный перец, перемешать.
    4. Картофель переложить в глубокую чашку, добавить яичные белки и хорошо перемешать, чтобы каждый картофельный брусочек был равномерно покрыт яичными белками.
    5. Духовку разогреть до 200-220 градусов. Противень застелить пекарской бумагой, равномерно выложить картофель и запекать в духовке в течении
    6. 7-10 минут, затем убрать бумагу и продолжать запекать картофель на противне до золотистого цвета.

    Картофель фри по данному рецепту получается с хрустящей корочкой и мягкий внутри. Такой картофель фри нужно есть сразу горячим. Очень вкусно! Приятного аппетита!



     
    Yxrtiowio, kh_sonya, Vbhuqke и ещё 1-му нравится это.
  2. Aiupleocv

    Aiupleocv Делех Галя

    Регистрация:
    29 дек 2016
    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Речица

    принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!
     
    ankau и bridel84 нравится это.
  3. pchesp

    pchesp New Member

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    3

    Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
     
    Yoaukwrri нравится это.