Гуляш из говядины с картофельным пюре

  1. kh_aleksandra

    kh_aleksandra Хатхор Александра

    Регистрация:
    15 янв 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18

    Непростой рецепт гуляша из говядины с картофельным пюре домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40. Содержит всего 262 килокалорий.


    Гуляш из говядины с картофельным пюре
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 40
    • Количество калории: 262 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на восемь порций

    • Мясо говядины (телятины) без костей — примерно 200 г
    • Лук репчатый — 1 шт.
    • Томатный соус (лечо НЕ острое, сальса или просто томатная паста) — примерно 200 мл
    • Соль — по вкусу
    • Мука — 1 ст. л.
    • Вода
    • Масло растительное
    • *
    • Картофель — 5 шт.
    • Сливочное масло — 50 г
    • Соль — 1 ч. л.
    • Молоко — 50 мл

    Пошаговое приготовление

    1. Самое главное в этом блюде — это, конечно, мясо. Оно должно быть свежим! Это может быть как говядина, так и телятина. Смотрите на цвет, мясо не должно быть тёмным! Нарежьте его маленькими кусочками, исключив прожилки и прочие нежующиеся элементы.
    2. Одну большую луковицу (или две маленьких) нарезать или измельчить в блендере.
    3. Сковороду поставить на огонь и налить немного растительного масла.
    4. Выложить лук и потушить минутку.
    5. Добавить мясо.
    6. Перемешать с луком и накрыть крышкой, пусть тушится.
    7. Пока мясо занято делом, можно и картошкой озадачиться. :) На 1 взрослого обычно берут 2 картофелины, на ребёнка — одну.
    8. Почистить, конечно. :)
    9. И вот тут важно проверить мясо. Если оно уже чуть побелело и пустило сок — вот такой, как на фото. . .
    10. . . . то момент упускать нельзя! Берём соус - это может быть самая обычная томатная паста, может быть не острое лечо с баклажанами или болгарским перцем, как у меня, или какая - то другая томатная сальса — неважно. Главное, чтобы не острое.
    11. Соус выложить в миску.
    12. Попробовать и посолить. Тут очень важно понимать, что концентрация соли будет не такая, как в этой мисочке, а расчёт должен быть на всю сковороду и на всё мясо, которое в ней тушится. Поэтому посолить нужно хорошенько, но не переборщите, ведь всегда лучше попробовать и досолить в процессе, чем пересолить всё в самом начале. :)
    13. Теперь соус можно выложить на сковороду.
    14. Я очень люблю запах сушёных трав, поэтому обойтись без них не могу.
    15. Если вы с недоверием относитесь ко всяким приправам, то просто насушите себе пакет укропа и добавляйте его, точно зная, что с травой всё в порядке!
    16. Перемешайте всё аккуратно. . .
    17. . . . и тушите на медленном огне дальше, накрыв всё крышкой.
    18. А теперь можно поставить на огонь кастрюлю с водой для картошки, посолив её, и, пока она закипит, нарезать картофель кубиками.
    19. А уж как закипит, так и закинуть её в воду (да - да, именно когда закипит — так пользы больше сохранится). Варить до готовности (около 15 минут с момента закипания).
    20. Как только она сварится, воду слить.
    21. Добавить сливочное масло (не жалеть масла! от количества напрямую зависит вкус пюре, но и перебарщивать не стоит).
    22. И влить немного тёплого (!!!) молока. Перемешать всё и при помощи толкушки довести до нужной консистенции. :)
    23. К этому времени уже и мясо должно приготовиться. Выловите один кусочек и попробуйте его на мягкость. Если жестковат, пусть ещё потушится (а если не хватает жидкости, долейте воды).
    24. Если мясо готово, просейте через мелкое сито 1 ст. л. муки. Перемешайте всё хорошенько и огонь можно выключать.
    25. Обед готов! Приятного аппетита! ;)

    Правильно приготовленное мясо становится совсем мягким — это блюдо смогут есть даже те, у кого зубов ещё не слишком много. Нежное картофельное пюре и вот такое мягкое мясо с сочной ароматной подливкой — отличный вариант обеда! К тому же, готовить для ребёнка отдельно не придётся, это блюдо можно есть всей семьёй! Очень вкусно, правда! ;)



     
    bochko83, Лизавета_Б и p_olesya нравится это.
  2. kovaltsov84

    kovaltsov84 Ксюха К

    Регистрация:
    5 дек 2016
    Сообщения:
    70
    Симпатии:
    88
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Волжский

    Уже делала два раза получается обалденно.
     
  3. b_rita

    b_rita Богатырёва Рита

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18

    Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото гуляша из говядины с картофельным пюре очень аппетитно выглядит!!!
     
    Ovgyhpuwy нравится это.