Котлеты в духовке

  1. bannikova78

    bannikova78 Банникова Катарина

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Минск

    Несложный рецепт котлет в духовке домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 48. Содержит всего 66 килокалорий.


    Котлеты в духовке
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 48
    • Количество калории: 66 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Котлеты

    Ингредиенты на восемь порций

    • Мясо или фарш (любые: курица, индейка, свинина, говядина, ассорти) - 500 г
    • Лук репчатый - 1-2 шт.
    • Чеснок - 3 зуб.
    • Яйца куриные - 2 шт.
    • Молоко - 100 мл
    • Хлеб или сухарики - 100 г
    • Перец черный молотый - 1-2 щеп.
    • Перец красный молотый - 1-2 щеп.
    • Соль - 0,5 ч. л.
    • Зелень - 5 г

    Пошаговое приготовление

    1. Мясо или фарш для котлет в духовке может быть любого вида.
    2. Как приготовить котлеты в духовке: В чашу блендера переложить фарш или мясо, нарезанное кусочками, вбить яйца.
    3. Очистить репчатый лук, разрезать на части и добавить к мясу.
    4. Туда же добавить очищенный чеснок.
    5. Влить в чашу с продуктами молоко.
    6. Все довести блендером до однородной консистенции, добавив соль, перец и зелень по вкусу.
    7. Черствый хлеб или сухарик натереть на крупной терке в крошку. Если у вас свежий хлеб, обжарьте его предварительно на сухой сковороде с двух сторон до румяности.
    8. Пересыпать крошки в чашу блендера с фаршем.
    9. Тщательно перемешать получившийся фарш.
    10. Форму для выпечки или противень застелить пергаментом и смазать слегка растительным маслом.
    11. Мокрыми руками сформировать котлетки и выложить на противень.
    12. Выпекать котлеты в духовке, разогретой до 190 градусов, до готовности и румяности, примерно минут 30-40.


     
    gaqxncgcd нравится это.