Омлет в духовке с мукой

Накормить всю семью можно быстро и просто при помощи простого рецепта омлета в духовке с мукой. К этому блюду можно также приготовить легкий салатик.

Хочу поделиться с вами рецептом приготовления омлета в духовке с мукой, во время готовки я использовала помидоры и маслины. Омлет получился плотным и одновременно сочным, благодаря помидорам. К столу можно подать, посыпав зеленью.

Количество порций: 4

Простой рецепт омлета в духовке с мукой домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40 мин. Содержит всего 94 килокалорий.

• Время подготовки: 16 минут
• Время приготовления: 40 мин
• Количество калории: 94 килокалорий
• Количество порций: 4 порции
• Повод: На завтрак

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Закуски, Омлет

Ингредиенты на четыре порции

• Яйца — 4 Штуки
• Молоко — 1 Стакан
• Помидор — 1 Штука
• Мука — 2 Ст. ложки
• Соль — По вкусу
• Перец — По вкусу
• Зелень укропа — По вкусу

Пошаговое приготовление

1. В миску вбить 4 яйца, добавить соль и перец по вкусу и все перемешать венчиком, не взбивая.
2. В миску добавить 2 столовые ложки муки и влить стакан молока, все перемешать.
3. Кусочками нарезать помидор.
4. Нарезать маслины, если нужно.
5. Форму для омлета смазать сливочным маслом. Выложить слой помидоров, смешанный с рубленными маслинами и залить все смесью.
6. Выпекать в духовке при 200 градусах 30-40 минут. Духовку во время готовки не открывать минут 15. Омлету дать остыть и нарезать порциями, к столу можно подать, посыпав зеленью.