Болгарская икра

  1. Агата_Ч

    Агата_Ч Агата

    Регистрация:
    12 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Екатеринбург

    Простой рецепт болгарской икры домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 21. Содержит всего 293 килокалорий.


    Болгарская икра
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 21
    • Количество калории: 293 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Заготовки на зиму

    Ингредиенты на пять порций

    • кабачки 1 кг
    • или баклажан 1 кг
    • помидоры 1 кг
    • перец сладкий 5 шт.
    • лук 0,5 кг
    • морковь 200 г
    • петрушка (лучше корни)50 г

    Пошаговое приготовление

    1. Все овощи, кроме помидоров, помыть, очистить, нарезать и обжарить в растительном масле ( его надо столько, сколько уйдет на обжарку овощей, но не очень много ). Помидоры натереть. Обжаренные овощи пропустить через мясорубку, добавить помидоры ( то есть жижу от них с семенами ). Тушить 1 ч. Минут за 15–20 до конца положить сахар и соль по вкусу ( сахара в 2 раза больше, чем соли ), т. е. примерно 2 ст. л. сахара и 1 ст. л. соли.
    2. Разложить икру по стерилизованным банкам, закатать.


     
    Fekeoovv и s_nelya нравится это.