Котлеты запеченные из телятины с морковью

  1. Umeoeag

    Umeoeag Волкович Зина

    Регистрация:
    8 янв 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Северск

    Простой рецепт котлет запеченных из телятины с морковью домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 33. Содержит всего 265 килокалорий.


    Котлеты запеченные из телятины с морковью
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 33
    • Количество калории: 265 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Котлеты

    Ингредиенты на десять порций

    • 800 г 1 кг нежирного фарша из телятины
    • 2 луковицы
    • 2 средние морковки
    • о, 5 стакана овсянки
    • 1 яйцо
    • 1 ч. л. соли
    • приправа карри от Avokado

    Пошаговое приготовление

    1. Натереть на тёрке или порубить в кухонном комбайне морковь и лук
    2. Перемешать овоши и фарш
    3. Вбить яйцо, всыпать овсянку, соль, приправы и перемешать ещё раз
    4. Сформировать небольшие продолговатые котлетки и выложить их на смазанны слегка маслом противень
    5. Выпекать 15 мин при температуре 180 градусов
    6. При желании посыпать горячие котлеты сыром

    Очень нежные, лёгкие котлеты! Попробовав такие жареных не захочется!



     
    Oyenorwij и maovk нравится это.