Рулеты из говядины для микроволновой печи с комбинированным режимом - гриль

Простой рецепт рулетов из говядины для микроволновой печи с комбинированным режимом - гриля домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 31. Содержит всего 309 килокалорий.

• Время подготовки: 10 минут
• Время приготовления: 31
• Количество калории: 309 килокалорий
• Количество порций: 11 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Закуски

Ингредиенты на пять порций

• говядина 23-1 кг
• морковь 93-3 шт.
• сыр 12-150 г
• сало шпик 4-100 г
• чеснок 75-3 зубчика
• специи по вкусу
• соль по вкусу
• перец по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Мясо тонкими. Отбить двух. Посыпать одной приправой гриля.
2. натереть мелкой. Выложить по площади мяса. слегка молоточком.
3. , предварительно в камере, тонкими и.
4. Посыпать чесноком.
5. тертый. Примять.
6. Завернуть в и ниткой.
7. плоское для приготовления маслом выложить швом.
8. Готовить 100% уровне 5 мин. блюдо низкую. Готовить режиме «-2» - 15 мин. рулеты соком середине.
9. Перевернуть готовить режиме -5 мин.
10. рулеты горячее или охлажденном сделать.

 

Спасибочки