Свинина в кефирном маринаде от Ирины Муромцевой

  1. Xhaaoeo

    Xhaaoeo Скарбик Марта

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Балашиха

    Телеведущая рассказала, как приготовить невероятно вкусный шашлык из свинины, замаринованной в кефире.

    Очень простой рецепт свинины в кефирном маринаде от Ирины Муромцевой домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 20 минут. Содержит всего 132 килокалорий.


    Свинина в кефирном маринаде от Ирины Муромцевой
    • Время подготовки: 5 часов
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество калории: 132 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Повод: Пикник
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Мясо
    • Технология приготовления: Жарение

    Ингредиенты на шесть порций

    • Свинина2 кг
    • Кефир0,5 л
    • Лук репчатый2 шт
    • Лимон1 шт

    Пошаговое приготовление

    1. Мясо режем кусочками и складываем в кастрюлю или миску, рассчитанную на 4–5 литров. Заливаем кефиром так, чтобы свинина не плавала там, как в бассейне, а лишь была слегка прикрыта.
    2. Пару луковиц очищаем и режем крупными кольцами, отправляем к мясу. Лимон делим пополам, выжимаем сок в емкость со свининой. Лимонную цедру тоже кладем в посуду. Хорошенько перемешиваем кусочки с маринадом и на ночь отправляем в холодильник.
    3. Перед приготовлением кефир отжимаем хорошо, чтобы шашлык прожарился. Обратите внимание, что солить и перчить кусочки лучше перед тем, как отправлять их на мангал.