Индейка с грибами

  1. Kuokuoa

    Kuokuoa Шептаева Алеся

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Новосибирск

    Это блюдо готовится буквально за считанные минуты, но при этом очень вкусное, сытное и совсем не тяжелое.

    Простой рецепт индейки с грибами средиземноморской кухни. Пошаговый рецепт средиземноморской кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 109 килокалорий.


    Индейка с грибами
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 109 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Средиземноморская кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на шесть порций

    • Филе индейки 600 г
    • Шампиньоны 150 г
    • Белые грибы 150 г
    • Лук средний 2 шт.
    • Масло сливочное 25 г
    • Сливки 200 мл
    • Соль, перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Грибы разрезать вдоль на четвертинки или половинки (в зависимости от размера). Очистить и нарезать лук.
    2. Растопить сливочное масло в большой сковороде. Выложить нарезанное крупными кубиками филе индейки и обжарить до золотистого цвета 5 минут, постоянно помешивая. Посолить и поперчить.
    3. Переложить обжаренное филе в миску и на том же масле обжарить лук до прозрачности, а затем добавить грибы. Жарить 7-8 минут на сильном огне. Добавить соль и перец.
    4. Вернуть индейку обратно в сковороду, перемешать и готовить 2 минуты на сильном огне. Добавить сливки и тушить еще 5 минут.


     
    Uwoegid, Koeuiihev и Naooyiay нравится это.
  2. bogdan94

    bogdan94 Богдан Лена

    Регистрация:
    14 янв 2017
    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Kuokuoa, я всегда доверяю твоим рецептам!