Запеченная курица с молодым картофелем и цветной капустой

  1. ТоняК

    ТоняК Кучман Тоня

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Макеевка

     Вкусное, сытное, ароматное блюдо, отлично подойдет, как для обычного, так и для праздничного ужина или обеда.

    Несложный рецепт запеченной курицы с молодым картофелем и цветной капустой домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 23. Содержит всего 53 килокалорий.


    Запеченная курица с молодым картофелем и цветной капустой
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 23
    • Количество калории: 53 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Повод: На ужин, На обед, На праздник
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда, Блюда из птицы
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на восемь порций

    • Окорочок куриный — 1,5 кг
    • Картофель (молодой, маленький) — 1,5 кг
    • Цветная капуста (средняя) — 1 шт
    • Чеснок (головка) — 1 шт
    • Морковь — 1 шт
    • Масло растительное — 2 ст. л.
    • Соль (по вкусу)
    • Перец черный (молотый по вкусу)
    • Прованские травы (по вкусу )
    • Приправа для курицы (по вкусу, у меня бессолевая)
    • Зелень (по вкусу )

    Пошаговое приготовление

    1. Картофель тщательно помыть, потереть капроноой сеточкой (почистить). Капусту разобрать на крупые соцветия. Морковь почистить и порезать кружочками. Окорочка разрезать на 2-3 части, посыпать приправой, солью, перцем. Картофель, морковь, капусту, зубчики чеснока сложить в пакет для запекания, посыпать солью, прованскими травами, добавить масло, хорошо встяхнуть, чтобы соль, масло и приправа равномерно распределились. На овощи положить курицу, плотно завязать пакет, ипоставить в разогретую до 190-200 градусов духовку, запечь до готовности, примерно 45-50 минут. Если хотите румяную корочку, то за 10 минут до готовности, разрежьте пакет и увеличте температуру духовки. Выложить на блюдо, посыпать зеленью. Приятного аппетита!


     
    moreva88, Thqmppali, Pjlphdba и ещё 1-му нравится это.
  2. Enslqouo

    Enslqouo Литвишкова Инга

    Регистрация:
    8 дек 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Спасибо, рецептик замечательный
     
    Пончик А, Toqaqgwl, kurochkina87 и ещё 1-му нравится это.
  3. l_polina

    l_polina Лаптева Полина

    Регистрация:
    13 дек 2016
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18

    Когда в первый раз попробовала запеченную курицу с молодым картофелем и цветной капустой, мне не понравилось.
     
  4. bowsooo

    bowsooo Member

    Регистрация:
    22 дек 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18

    не знаю:(...
    что вы нашли такого особенного в запеченной курице с молодым картофелем и цветной капустой
     
    caqhazi нравится это.