Традиционные фалафели

  1. p_vasilisa

    p_vasilisa Пахомкова Василиса

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    11
    Баллы:
    3

    Несложный рецепт традиционных фалафелей домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 349 килокалорий.


    Традиционные фалафели
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 349 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • Нут 1 стакан
    • Сода ½ чайной ложки
    • Лук - порей 1 штука
    • Петрушка 70 г
    • Чеснок 3 зубчика
    • Лимонный сок 1 столовая ложка
    • Молотый тмин 1 чайная ложка
    • Соль ½ чайной ложки
    • Молотый черный перец ¼ чайной ложки
    • Острый соус барбекю ¼ чайной ложки
    • Масло канолы 2 стакана

    Пошаговое приготовление

    1. Высыпьте нут и 1/1, ч. л. пищевой соды в большую миску, влейте 3—4 стакана воды. Оставьте замачиваться на 24 часа. Слейте воду.
    2. Соедините нут, оставшиеся 1/1, ч. л. пищевой соды, лук - порей, петрушку, чеснок, сок лимона, тмин, соль, перец и острый соус (по вкусу) в чашу кухонного комбайна. Измельчите в течение 30 секунд или 1 минуты до получения пастообразной массы.
    3. Сформируйте из 1 ч. л. массы плотный шарик, выдавливая излишки влаги, и положите его на тарелку. Повторите те же действия с оставшейся массой.
    4. Нагрейте масло до 180°C в сковороде на среднем огне. Поместите 12 шариков фалафелей и обжаривайте в течение 1—2 минут до золотистого цвета на нижней части. Переверните и готовьте еще в течение 1—2 минут до золотистой корочки на другой стороне. Переложите на бумажное полотенце для удаления лишнего масла. Повторите то же с остальными шариками.


     
    butelko87 нравится это.
  2. Dctkxhka

    Dctkxhka Таширева Евгения

    Регистрация:
    21 авг 2017
    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    7
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ростов-на-Дону

    спасибо за рецепт
    очень люблю традиционные фалафели
     
  3. yashab

    yashab Брилевич Яша

    Регистрация:
    21 янв 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Красноярск

    Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
     
    isichko84 нравится это.
  4. Fkeexjrxw

    Fkeexjrxw Тома Ц

    Регистрация:
    29 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Астана

    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
    ocyjuge нравится это.
  5. Edooofopu

    Edooofopu Ксюха

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Лисичанск

    Как это должно быть вкусно!!!!
     
    Ставицкая Т нравится это.