Простой рецепт курицы, овощи, соевый соус домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 60 минут. Содержит всего 193 килокалорий.Время подготовки: 9 минутВремя приготовления: 60 минутКоличество калории: 193 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюдаИнгредиенты на четыре порцииКуриная грудка - обе половинкиБелокачанная капуста - 1/1, среднего качана (вилка)Болгарский перец красный - 4 штЛук - 1 большой или 2 среднихМорковь - 1 средняяСмесь соевых соусов с куриным бульоном - 250 млраст. маслоПошаговое приготовлениеПриготовленные вечером в духовке бедрышки с соевыми соусами (ворчестерский и классический) оставили после себя замечательную подливу, вылить которую просто не поднималась рука. Слив их в баночку (видимо, сработала хохляцкая жадность и совдеповская практичность), вечером я еще не имела представления, зачем мне это надо. Утро вечера мудренее.Покрошить лук, морковь и болгарский перец.В казанок налить чуть - чуть масла и протушить овощи до золотистого цвета. За это время покрошить капусту.Добавить капусту в казанок и влить куриную подливку с соусами. Тушить до полупрозрачности капусты.Куриную грудку нарезать поперек на длинные кусочки (брусочками) и добавить к овощам. Тушить до готовности. В понимании моих домочадцев - чтоб капуста и мясо таяли во рту.Вот и все. Просто и вкусно. Соли и приправ по нашему вкусу не потребовалось.С горячей пюрешкой блюдо имело успех - хорошо знакомое оказалось чуть-чуть иным.
