Куриное филе в сухарном кляре

  1. olesyat

    olesyat Трифонова

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    69
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Орёл

    Простой рецепт куриного филе в сухарном кляре домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 32. Содержит всего 183 килокалорий.


    Куриное филе в сухарном кляре
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 32
    • Количество калории: 183 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на семь порций

    • 500 г куриного филе
    • 4 яйца
    • 2 ст л муки
    • 1 ст панировочных сухарей
    • соль
    • чёрный молотый перец
    • красный сладкий перец (паприка)
    • растительное масло.

    Пошаговое приготовление

    1. Яйца взбейте венчиком, посолите, добавьте перец и паприку. Введите сухари и тщательно перемешайте.
    2. Куриное филе нарезаем кусочками, слегка отбиваем (лучше это сделать через плёнку).
    3. Каждый кусочек обваливаем в муке, обмакиваем в кляр из сухарей и выкладываем в сковороду с разогретым растительным маслом.
    4. Обжариваем с двух сторон до образования румчной корочки.
    5. Приятного аппетита!

    Я куриное филе подавала с овощным ризотто . Нам очень понравилось Угощайтесь!



     
    kh_katarina нравится это.
  2. Ovmjpioao

    Ovmjpioao Кенгель Анюта

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Лубны

    Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о курином филе в сухарном кляре зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
  3. Pxovquols

    Pxovquols Олеся

    Регистрация:
    16 апр 2017
    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    11
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Росиия

    Какой замечательный рецепт куриного филе в сухарном кляре - яркий, красочный и аппетитный!
     
  4. АринаО

    АринаО Арина

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Полоцк

    Мы тоже недавно первый раз делали куриное филе в сухарном кляре. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
    Aoomoen нравится это.