Кальмары с горчичным соусом и кунжутом

  1. sharlap90

    sharlap90 Татьяна Ш

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Саранск

    Простой рецепт кальмаров с горчичным соусом и кунжутом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 5 минут. Содержит всего 195 килокалорий.


    Кальмары с горчичным соусом и кунжутом
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 5 минут
    • Количество калории: 195 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на четыре порции

    • Кальмары очищенные 800 гр.
    • Горчица 3 ст/ложки.
    • Сливки 22% 4 ст/ложки.
    • Сок лайма 1 ст/ложка.
    • Кужут 2 ч/ложки.
    • Петрушка 1 пучок.
    • Соль, былый перец.
    • Оливковое масло.

    Пошаговое приготовление

    1. Кальмары вымыть и нарезать кружочками.
    2. Смешать горчицу, сливки и сок лайма.
    3. Кальмары смешать с соусом и тушить на оливковом масле в течении 3-х минут, постоянно помешивая.
    4. Добавить соль и белый перец.
    5. Петрушку мелко нарезать.
    6. Кальмары выложить на тарелки, посыпать кунжутом и зеленью.
    7. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

    Хоть и просто, но очень вкусно! Прекрасно подойдет к белому сухому винцу...



     
    Печерина И и Aagunii нравится это.
  2. yedooaie

    yedooaie Member

    Регистрация:
    16 дек 2016
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18

    Обязательно приготовлю!
    sharlap90, спасибо!
     
    А_Куприянович нравится это.
  3. Ejxleirz

    Ejxleirz Святная

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Каменск-Уральский

    Именно кальмаров с горчичным соусом и кунжутом часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
    Kqbanznke нравится это.