Шпинат с помидорами

Простой рецепт шпината с помидорами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 42. Содержит всего 54 килокалорий.

• Время подготовки: 8 минут
• Время приготовления: 42
• Количество калории: 54 килокалорий
• Количество порций: 10 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Авторские рецепты

Ингредиенты на семь порций

• Шпинат - 1 пучок
• Помидоры - 3 шт.
• Чеснок - 2 зубка
• Семена кунжута - 1 ст. ложка
• Соль
• Перец черный
• Масло растительное

Пошаговое приготовление

1. Как приготовить шпинат с помидорами: Помидоры вымыть и нарезать кружочками.
2. Сковороду сбрызнуть растительным (оливковым) маслом. Выложить кружочки помидоров и немного обжарить.
3. Чеснок очистить и нарезать пластинками. Добавить чеснок к помидорам.
4. У шпината удалить жесткие стебли. Листья выложить на сковороду к помидорам. Перемешать. Тушить до мягкости шпината.
5. Переложить шпинат с помидорами на тарелку. Посыпать черным перцем и посолить.
6. Посыпать шпинат с помидорами кунжутом.
7. Шпинат с помидорами можно подавать. Приятного аппетита!

 

невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта

 

А как же мне хочется уже приготовить.

 

сегодня первый раз готовила шпинат с помидорами.
Даже волновалась немножко.
Но оказалось - проще простого.

 

Неля_П, я всегда доверяю твоим рецептам!

 

За рецепт спасибо