Суп рыбный с фрикадельками

  1. kuligina95

    kuligina95 Кулигина Алеся

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    57
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Несложный рецепт супа рыбного с фрикадельками домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 34. Содержит всего 221 килокалорий.


    Суп рыбный с фрикадельками
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 34
    • Количество калории: 221 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Супы

    Ингредиенты на шесть порций

    • рыба (филе)500 г
    • яйца 1 шт.
    • мука 2 ст. ложки
    • морковь 50 г
    • лук репчатый 50 г
    • зелень укропа 10 г
    • перец душистый горошком 5 шт.
    • перец чёрный молотый на кончике ножа
    • лавровый лист 1 шт.
    • вода 2 л
    • соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Рыбное филе пропустить через мясорубку, добавить яйца, муку, мелко нарезанную зелень укропа, черный молотый перец и соль, всю массу тщательно перемешать и сформировать из нее фрикадельки. Фрикадельки забросить в кипящий рыбный бульон, положив в него нашинкованный репчатый лук, морковь, душистый перец, лавровый лист. Варить до готовности и в конце варки посолить по вкусу. Рыбный бульон варят из оставшихся после разделки рыбы костей, хребта, хвостов, плавников и голов. Жабры должны быть удалены.
    2. В летнее время вместо репчатого лука лучше использовать зеленый.


     
    p_lyuda нравится это.