Экономные котлеты из консервированных сардин

  1. Непряхина Л

    Непряхина Л Непряхина Лидия

    Регистрация:
    16 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Ноябрьск

    Простой рецепт экономных котлет из консервированных сардин домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 25. Содержит всего 214 килокалорий.


    Экономные котлеты из консервированных сардин
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 25
    • Количество калории: 214 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Котлеты

    Ингредиенты на шесть порций

    • сардины (в масле или собственном соку)45-1 банка
    • картофель 68-8 шт.
    • рис 23-1 стакан
    • лук шт.
    • яйца 48-2 шт.
    • перец ёрный по вкусу
    • соль по вкусу
    • масло для жаренья сколько уйдет

    Пошаговое приготовление

    1. Отварить в.
    2. Отварить и охладить. картофель рисом луком через.
    3. Рыбные размять, предварительно косточки, с, добавить, соль, можно мелко зелень ( любителя), также масло консервов. вымешать. фарша небольшие, обвалять муке панировочных и до румяной.


     
    Uputdncio нравится это.
  2. krokhalyova87

    krokhalyova87 Инга К

    Регистрация:
    7 янв 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю