Брюссельская капуста с соусом из бальзамического уксуса и кедровыми орешками

  1. Udiaoia

    Udiaoia Ищенко Полина

    Регистрация:
    7 дек 2016
    Сообщения:
    60
    Симпатии:
    78
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Несложный рецепт брюссельской капусты с соусом из бальзамического уксуса и кедровыми орешками домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 час. Содержит всего 281 килокалорий.


    Брюссельская капуста с соусом из бальзамического уксуса и кедровыми орешками
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество калории: 281 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Брюссельская капуста 500 г
    • Оливковое масло extra virgin 4 столовые ложки
    • Соль щепотка
    • Кедровые орехи 1 столовая ложка
    • Тертый сыр пармезан по вкусу
    • Лимонный сок 2 столовые ложки
    • Бальзамический уксус 2 столовые ложки
    • Прованские травы щепотка
    • Сушеный базилик щепотка
    • Белое сухое вино ½ стакана
    • Смесь итальянских трав щепотка

    Пошаговое приготовление

    1. Брюссельскую капусту помыть, очистить от верхних листьев и разрезать каждую пополам.
    2. Варить в кипящей подсоленной воде с добавлением небольшого количества лимонного сока около 4–5 минут.
    3. Приготовить соус из половины оливкового масла, бальзамического уксуса, лимонного сока и всех специй. Перемешать до однородной консистенции.
    4. Откинуть капусту на дуршлаг и переложить на смазанную маслом сковороду. Тушить 10–15 минут с кедровыми орешками, время от времени перемешивая, добавив соус и вино.
    5. Потереть сыр сверху при подаче на стол, либо можно сразу в сковороде, по окончании приготовления, на ваш вкус.


     
  2. Кононенко Ю

    Кононенко Ю Кононенко

    Регистрация:
    14 фев 2017
    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
    Т_Хамзина нравится это.
  3. Л_Франчук

    Л_Франчук Лиза Ф

    Регистрация:
    5 янв 2017
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Златоуст

    невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта