Курица, запеченая в духовке под соусом из кетчупа

Простой рецепт курицы, запеченой в духовке под соусом из кетчупа домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40. Содержит всего 50 килокалорий.

• Время подготовки: 9 минут
• Время приготовления: 40
• Количество калории: 50 килокалорий
• Количество порций: 10 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Вторые блюда

Ингредиенты на двенадцать порций

• Куриные бедра — 500 гр
• Соль, перец
• Соевый соус — 3 ст л
• Кетчуп Слобода — 3 ст л
• Сахар коричневый — 3 ст л
• Зубчик чеснока — 2 шт

Пошаговое приготовление

1. Смешать соевый соус, кетчуп, сахар, перец и соль, попробовать на свой вкус
2. Бедра уложить в форму для запекания, выдавить чеснок и влить соус, хорошо перемешать
3. Накрыть форму фольгой
4. Разогреть духовку на 190-200 градусов
5. Запекать 40-45 минут

 

Обязательно приготовлю!
Спасибо за рецептик!

 

@К_Реброва, спасибо за новый вариант курицы, запеченой в духовке под соусом из кетчупа.
Нужно будет обязательно попробовать

 

УРА!!! Свершилось!
Я сделала курицу, запеченую в духовке под соусом из кетчупа!
После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!