Куриное филе с медом и арахисом

  1. А_Иброгимова

    А_Иброгимова Иброгимова Александра

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нефтекамск

    Простое куриное филе можно превратить в настоящий деликатес, добавив, например, мед и арахис. Обязательно попробуйте этот необычный рецепт.

    Очень простой рецепт куриного филе с медом и арахисом европейской кухни. Пошаговый рецепт европейской кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 184 килокалорий.


    Куриное филе с медом и арахисом
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 184 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на шесть порций

    • Куриное филе 3 шт.
    • Арахис 60 г
    • Масло сливочное 20 г
    • Мед жидкий 3 ст. л.
    • Соль, перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Вылить мед с небольшую миску и обвалять в нем куриное филе.
    2. Растопить на сковороде сливочное масло и обжарить куриное филе с двух сторон до золотистой корочки. Посолить и поперчить.
    3. Арахис немного измельчить в блендере и слегка обжарить на сухой сковороде. Посыпать им куриное филе.


     
  2. korotenko94

    korotenko94 Коротенко

    Регистрация:
    27 дек 2017
    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    2
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Курск

    очень люблю куриное филе с медом и арахисом,
    a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась