Творожные лепешки с вишней без сахара

  1. Гринь Р

    Гринь Р Гринь Роза

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Простой рецепт творожных лепешек с вишней без сахара домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 час. Содержит всего 139 килокалорий.


    Творожные лепешки с вишней без сахара
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество калории: 139 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка и десерты, Низкокалорийная еда

    Ингредиенты на три порции

    • Вишня 50 г
    • Рассыпчатый творог 100 г
    • Овсяные хлопья 4 столовые ложки
    • Яичный белок 1 штука
    • Пекарский порошок ½ чайной ложки
    • Ванилин ½ чайной ложки
    • Фруктоза 1 столовая ложка
    • Молотая корица 1 чайная ложка
    • Растительное масло ½ чайной ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Из вишен вынуть косточки, положить мякоть в ситечко и позволить соку стечь, надавливая слегка ложкой.
    2. Смешать творог с белком, добавить овсяные хлопья, ванилин, порошок. Добавить вишню и фруктозу. Можно посолить. Все тщательно перемешать.
    3. Противень выстелить бумагой для запекания, смазанной раст. маслом (очень тонко).
    4. Выложить столовой ложкой небольшие лепешечки (диаметром 4 см) - 8 штук. Посыпать корицей и фруктозой.
    5. Поставить в разогретую духовку на 30-40 минут (140 гр. по Ц. ). В конце приготовления оставить в духовке еще на 5 минут в режиме гриля.


     
    А_Дарий нравится это.