Несложный рецепт лосося горячего копчения с припущеными овощами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 60 минут. Содержит всего 235 килокалорий.Время подготовки: 15 минутВремя приготовления: 60 минутКоличество калории: 235 килокалорийКоличество порций: 2 порцииСложность: Несложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюдаИнгредиенты на две порцииЛосось филе на коже 400 грСоль перец молотыйФасоль стручковая кенийская 120 грСпаржа 120 грПерец болгарский разных цветов 70 грЖемчужный лучок 50 грЧеснок 2 зубчикаЗеленый лук 20 грКинза 5 грКервель 5 грПошаговое приготовлениеОвощи сложить в мультиварку, добавить жемчужный лучок и травы, добавить фасоль долить 100 мл воды и включить в режим тущение на 5 мин.Овощи должны быть чуть сырые, так лучше сохраняются витамины.Нарежьте томаты крупными кусками, а огурец крупной соломкой. Откройте мультварку BRAND 6060 и переложите овощи в чашу, сбрызните лимоном и смешайте со свежими овощами, накройте и оставьте в теплом месте.Рыбу выложить на решетку, посолить поперчить и в режим горячее копчение на 5 мин.Затем дать отстояться с закрытой крышкой 3-4 мин, а пока выложить припущеные и сырые овощи на тарелку, сверху выложить кусок рыбы.Украсить кервелем и кинзой и сразу же подавать сбрызнув оливковым маслом!!
