Гигантская фасоль

  1. Анюта_И

    Анюта_И Иванцов Анюта

    Регистрация:
    19 дек 2016
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Казань

    Простой рецепт гигантской фасоли домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30. Содержит всего 120 килокалорий.


    Гигантская фасоль
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 30
    • Количество калории: 120 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на семь порций

    • . 500 гр. - большой фасоли
    • . 1 ч. л. - пищевой соды
    • . 2 шт. - лука
    • . 2 шт. - помидора
    • . 2-3 листика - лаврового листа
    • . 5-6 зубчиков чеснока
    • . 150-200 гр. - оливкового масла
    • . соль, перец.

    Пошаговое приготовление

    1. Фасоль замачиваем с вечера, перед приготовлением, добавляем в фасоль пищевую соду на 15 минут.
    2. После фасоль промываем, и процеживаем. Ставим фасоль в горшок, сверху добавляем лук и помидоры, /я резала дольками/
    3. Добавляем зубчики чеснока целые /если большие, то режим на половинки/, лавровый лист, соль, перец, масло. Добавляем воду чтобы покрыла все ингредиенты.
    4. Закрываем горшок крышкой, а ещё лучше приклеить тестом и в духовку на 3 часа.
    5. Приятного аппетита!

    Рецепт очень лёгкий, и очень вкусный, Фасоль прям тает во рту. Я в горшок забыла добавить масло, но это не чуть не помешало вкусу, добавила потом. Моему мужу не нравится фасоль, но эту похвалил, и съел с удовольствием.



     
    Iqxedpxan нравится это.