Котлеты из гречневой крупы и гороха

Несложный рецепт котлет из гречневой крупы и гороха домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 47. Содержит всего 75 килокалорий.

• Время подготовки: 18 минут
• Время приготовления: 47
• Количество калории: 75 килокалорий
• Количество порций: 5 порций

• Сложность: Несложный рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Котлеты

Ингредиенты на семь порций

• гречка 86-0,5 стакана
• горох 81-0,5 стакана
• луковицы большой 19-1 шт.
• чеснок 52-3 зубчика
• яйцо 68-1 шт.
• сухари 11-2 ст. ложки
• зелень измельченная 80-1 ч. ложка
• масло рафинированное по вкусу
• соль по вкусу
• перец молотый по вкусу
• соус по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Отварить гречневую.
2. Перемешать измельчить состояния.
3. Добавить нашинкованный лук, петрушки, чеснок, соль, молотый.
4. Сформовать фарша, обвалять в сухарях обжарить масле. с соусом.

 

Уже делала два раза получается обалденно.

 

Это очень - очень вкусный рецепт!

 

Обязательно приготовлю!
p_yella, спасибо!

 

это просто очень вкусно

 

К этому рецепту я возвращалась два раза.
первый раз не вышло(
на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)

 

Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!