Простой рецепт свежего Тунца с Арахисовой пастой и Кунжутными семенами ! гавайской кухни. Пошаговый рецепт гавайской кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 42 килокалорий.Время подготовки: 14 минутВремя приготовления: 30 минутКоличество калории: 42 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Гавайская кухняТип блюда: ЗакускиИнгредиенты на четыре порцииФиле тунца 600 гр. (Желто - пёрый Тунец)!Лук репчатый 50 гр. !Лук зелёный 2 шт. !Красный чили перец 1 шт. (сухой)!Семена кунжута 2 ст. л. !Арахисовая паста 2 ст. л. (peanut butter)!Соевый соус 2 ст. л. !Кунжутное масло 1 ст. л. !Перцовое масло 1 ст. л. (острое)!Пошаговое приготовлениеПромолчу где взял тунца, идём в магазин и покупаем хорошего качества филе тунца!Промакиваем филе бумажными полотенцами, режем филе тунца на кусочки, примерно 2 х2 см. !Мелко режем лук репчатый и лук зелёный, удаляем хвостик с семенами у чили перца, так - же мелко режем!Смешиваем всё с рыбой, добавляем кунжутные семена и аккуратно перемешиваем!Отдельно слегка взбиваем до однородной массы арахисовую пасту, соевый соус, кунжутное масло и перцовое масло!Всё смешиваем с рыбой и помещаем в холодильник на 20-30 минут!Рыба подаётся на стол для аппетита, в ожидании основной еды!Приятного вам аппетита ! ! !Этот рецепт воспроизведён по воспоминаниям одного популярного ведушего кулинарной программы. Подобный метод приготовления был популярен на Гавайских островах примерно 40 лет назад!
Удобная у вас интсрукция по приготовлению свежего тунца с арахисовой пастой и кунжутными семенами ! получилась
я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала что попало готовила и никакого разнообразия А сейчас даже свежий тунец с арахисовой пастой и кунжутными семенами ! получается здорово!
