Суп из запеченных овощей с беконом и зеленым маслом

  1. k_zinka

    k_zinka Ковзунович Зинка

    Регистрация:
    14 дек 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18

    Иногда секрет блюда кроется в мелочах. Присмотритесь к этому супу, в нем очень простой набор самых обычных овощей: лук, морковь, цветная капуста. Но несколько ломтиков бекона и масло с петрушкой делают из него шедевр.

    Несложный рецепт супа из запеченных овощей с беконом и зеленым маслом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 50 мин. Содержит всего 139 килокалорий.


    Суп из запеченных овощей с беконом и зеленым маслом
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 50 мин
    • Количество калории: 139 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: Обед
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Суп
    • Технология приготовления: Варка

    Ингредиенты на четыре порции

    • 1,2 л куриного бульона
    • 1 средний кочан цветной капусты
    • 3 большие морковки
    • 1 большая луковица
    • 6 тонких ломтиков бекона
    • 6 ст. л. оливкового масла
    • 1/1, стакана сливок
    • соль, свежемолотый черный перец
    • Для зеленого масла:
    • 1 маленький пучок петрушки
    • 125 мл оливкового масла «экстра вирджин»

    Пошаговое приготовление

    1. Приготовьте зеленое масло. Отделите листья петрушки от стеблей, стебли не понадобятся. Смешайте в чаше блендера 125 мл оливкового масла и петрушку до однородной массы. Отставьте, пока готовится суп.
    2. Разогрейте духовку до 200°С. Цветную капусту разберите на крупные соцветия, морковь очистите и нарежьте «шайбами» толщиной 1 см. Сложите овощи в миску и перемешайте с 4 ст. л. оливкового масла, солью и перцем. Положите овощи на противень, застеленный бумагой для выпечки, поставьте в духовку и запекайте, периодически перемешивая, около 25 минут, овощи должны стать мягкими.
    3. Положите ломтики бекона на толстодонную сковороду и жарьте на среднем огне, пока бекон не подрумянится и не станет хрустящими, 6–8 мин. Переложите бекон на бумажное полотенце, затем нарежьте или наломайте на небольшие кусочки.
    4. Очистите и мелко нарежьте лук. Нагрейте оставшееся оливковое масло в большой кастрюле с толстым дном на среднем огне. Положите лук и жарьте, помешивая, пока лук не станет прозрачным, 5 мин. Добавьте запеченные овощи и бульон, доведите до кипения, уменьшите огонь и варите на медленном огне 5 мин. Снимите суп с огня и оставьте на 10 мин.
    5. При помощи ручного блендера превратите суп в пюре. Приправьте солью и перцем, влейте сливки и сохраняйте в тепле.
    6. Процедите петрушечное масло через мелкое ситечко. Разлейте суп по тарелкам, украсьте беконом и полейте зеленым маслом.

    Для постной версии замените сливки на кокосовое молоко или добавьте в суп две картофелины.



     
    Hlkmeeh и martirosyan79 нравится это.
  2. kh_alisa

    kh_alisa Ходжаш Алиса

    Регистрация:
    1 фев 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    8

    За рецепт спасибо