Салат из брокколи с маринованным сыром

  1. p_zinka

    p_zinka Папко Зинка

    Регистрация:
    30 дек 2016
    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18

    Простой рецепт салата из брокколи с маринованным сыром домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 155 килокалорий.


    Салат из брокколи с маринованным сыром
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 155 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на три порции

    • Брокколи - 250 г
    • Редис - 5-6 шт
    • Маринованный сыр - несколько небольших кусочков
    • Укроп - 0,5 пучка
    • ЗАПРАВКА
    • Чеснок - 2 зуб.
    • Горчица баварская сладкая - 1 ч. л.
    • Сок лимона - 1-2 ст. л.
    • Масло оливковое или масло от маринованного сыра - 3-4 ст. л

    Пошаговое приготовление

    1. Отварить брокколи 2-3 минуты до такого состояния, чтобы она немного хрустела. Разделить на соцветия.
    2. Помыть редис и порезать полукольцами.
    3. Маринованный сыр порезать на небольшие кусочки.
    4. ЗАПРАВКА
    5. Чеснок измельчить, укроп мелко порезать.
    6. В сок лимона добавить горчицу, чеснок, укроп и оливковое масло ( я соединила масло от сыра с обычным оливковым). Размешать и заправить салат.
    7. Оставить минут на 15-20, чтобы овощи пропитались заправкой.

    Рецепты маринованного сыра можно посмотреть по следующим ссылкам