Нежная курочка с моцареллой и овощами

  1. varganova86

    varganova86 Настенок В

    Регистрация:
    26 дек 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Иркутск

    Простой рецепт нежной курочки с моцареллой и овощами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 15 мин. Содержит всего 232 килокалорий.


    Нежная курочка с моцареллой и овощами
    • Время подготовки: 5 мин
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 232 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Технология приготовления: Варка, Жарка, Тушение
    • Нам понадобится: Сковорода

    Ингредиенты на одну порцию

    • куриная грудка - 1 шт.
    • перец чили - по вкусу
    • паприка молотая - по вкусу
    • соль - по вкусу
    • фасоль стручковая - 100 г
    • сыр моцарелла - 4 шарика
    • сливочное масло - 1,5 ст. л.
    • помидоры черри - 4 шт.
    • салат зеленый

    Пошаговое приготовление

    1. Стручковую фасоль отварить в подсоленной воде в течение 5 минут, откинуть на сито. На сковороде растопить сливочное масло, выложить фасоль, помидоры черри, нарезанный на половинки и тушить в течение 7-10 минут.
    2. Куриную грудку отбить. Посолить, поперчить, приправить специями. Обжарить куриную грудку с обеих сторон на растительном масле до румяного цвета.
    3. На блюдо выложить листочки зеленого салата, на него обжаренную куриную грудку. Сыр моцарелла нарежьте, добавьте к тушеным овощам. Подавайте обжаренную куриную грудку с овощами и сыром.


     
    yuzhakova79 нравится это.