Хумус по-еврейски

  1. Э_Злоказова

    Э_Злоказова Злоказова Эльвина

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    69
    Симпатии:
    76
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Традиционную еврейскую закуску можно подать к ужину или даже праздничному столу, добавив к хумусу домашние крекеры и салат из свежих овощей. Получается объедение! Смотрит рецепт хумуса по-еврейски!

    Традиционный еврейский хумус готовится из нута и пасты тахини. Тахини готовят из кунжута, сейчас пасту можно легко найти в магазинах, но по желанию вы можете приготовить ее самостоятельно. Подавать готовый хумус по-еврейски вы можете с овощным салатом, домашними крекерами или готовыми диетическими хлебцами.

    Количество порций: 3-4

    Простой рецепт хумуса по-еврейски домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 ч 20 мин. Содержит всего 156 килокалорий.


    Хумус по-еврейски
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 1 ч 20 мин
    • Количество калории: 156 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Повод: На праздничный стол
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Хумус

    Ингредиенты на десять порций

    • Нут — 1 Стакан
    • Сода — 0,5 Чайных ложки
    • Масло кунжутное — 1 Ст. ложка
    • Кунжут — 50 Грамм
    • Тмин — 0,5 Чайных ложки
    • Паприка — 0.5 Чайных ложки
    • Лимон — 0,5 Штуки

    Пошаговое приготовление

    1. Нут залейте водой на 12 часов. Потом промойте, выложите в кастрюлю и залейте водой так, чтобы нут накрыло. Добавьте соду и варите минут 45-50. Потом воду сцедите, но отвар не выливайте: еще пригодится. Отварной нут измельчите в блендере в пюре.
    2. Пасту тахини можно самостоятельно приготовить: на сухой сковороде обжарьте, помешивая, кунжут (минуты 3-4).
    3. Потом переложите обжаренный кунжут в блендер, добавьте кунжутное масло, сок лимона, тмин, паприку и все взбейте до однородности.
    4. Получается паста кунжутная - тахини.
    5. Добавьте кунжутную пасту в пюре из нута. Перемешайте и посолите все по вкусу.
    6. К хумусу можете добавить овощной салат из помидоров, перца, огурцов и оливкового масла.
    7. По желанию, можете приготовить домашние хлебцы или крекеры. А можете просто подать готовый хумус с лепешками питы.
    8. В готовый хумус по еврейски добавьте салат, посыпьте кунжутными семечками и паприкой. Приятного аппетита!


     
    Н_Мазепова и Ljboior нравится это.