Говядина с ананасом

  1. Kiipytbrg

    Kiipytbrg Кардашова Лизавета

    Регистрация:
    13 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Очень простой рецепт говядины с ананасом домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 40 минут. Содержит всего 293 килокалорий.


    Говядина с ананасом
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 293 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на девять порций

    • Говядина (мякоть, лучше телятина) — 180 г
    • Ананас (небольшой) — 1 шт
    • Масло растительное — 2 ст. л.
    • Соевый соус — 2 ст. л.
    • Чеснок — 1 зуб.

    Пошаговое приготовление

    1. Говядину тонко нарежьте поперек волокон полосками шириной в 1 см. Немного отбейте.
    2. Взбейте растительное масло, соевый соус и измельченный чеснок, смешайте с мясом и маринуйте 1 час в холодильнике.
    3. Очистите ананас от кожицы и нарежьте кубиками по 1 см. Оберните каждый кубик ананаса полоской мяса и скрепите зубочисткой. Жарьте в духовке 2 минуты при температуре 270 гр., переверните и жарьте еще 2 мин.
    4. Вот и готова превосходная закуска. У меня не хватает слов описать ее вкус, это надо только попробовать!
    5. Приятного аппетита!!!!!!!!!!!

    Обалденная закуска! Мясо просто тает во рту, а сочетание с ананасом придает божественный вкус! Я уверена, что Всем она понравится!



     
  2. bridel84

    bridel84 Даша

    Регистрация:
    19 янв 2017
    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    21
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Екатеринбург

    спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.