Маринад для мяса на гриле по‑средиземноморски

  1. f_manya

    f_manya Фастовец Маня

    Регистрация:
    21 дек 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18

    Простой рецепт маринада для мяса на гриле по‑средиземноморски домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 41. Содержит всего 227 килокалорий.


    Маринад для мяса на гриле по‑средиземноморски
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 41
    • Количество калории: 227 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Соусы и маринады

    Ингредиенты на четыре порции

    • Чеснок 4 зубчика
    • Свежий розмарин 4 стебля
    • Соль 1 чайная ложка
    • Свежемолотый черный перец по вкусу
    • Оливковое масло extra virgin 5 столовых ложек
    • Красный винный уксус ¼ стакана
    • Сахар 1 чайная ложка

    Пошаговое приготовление

    1. В ступке разотрите чеснок с листьями розмарина, солью и перцем. Переложите в миску.
    2. Добавьте оливковое масло, уксус и сахар. Хорошо перемешайте.
    3. Выложите мясо в пакет, залейте маринадом, плотно закройте и отправьте в холодильник на 4–24 часа.

    Это отличный маринад для красного мяса. Подавайте мясо с помидорами черри и зеленым салатом с редисом.



     
    Lpeeldit нравится это.
  2. Oaooaoiem

    Oaooaoiem Заковряшина Галя

    Регистрация:
    18 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Рыбинск

    замечательный рецепт! В моей семье любят маринад для мяса на гриле по‑средиземноморски
    Спасибо за прекрасную идею
     
    kpjvge нравится это.
  3. Пинаева Т

    Пинаева Т Пинаева

    Регистрация:
    2 янв 2017
    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Владимир

    Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!