Филе парного поросенка в винном маринаде с овощами

  1. Wmeopniei

    Wmeopniei Долинская

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Простой рецепт филе парного поросенка в винном маринаде с овощами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 38. Содержит всего 310 килокалорий.


    Филе парного поросенка в винном маринаде с овощами
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 38
    • Количество калории: 310 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • филе поросенка
    • вино белое(сладкое)
    • сок лимона
    • соль
    • желток яйца
    • мука пшеничная
    • масло сливочное
    • овощи :помидоры, капуста брокколи или брюссельская

    Пошаговое приготовление

    1. филе порезать на одинаковые кусочки, залить вином на 20 минут. Обсушить при помощи салфетки, залить соком свежевыжатого лимона на 10 минут. Обсушить при помощи салфетки.
    2. Кусочки филе обмактуть со всех сторон в тчательно взбитом яичном желтке, посолить, присыпать со свех сторон мукой и обжирить в разогретом масле.
    3. Капусту посолить и поперчить, взбрызнуть соком лимона, поджарить на масле до готовности.