Лосось, маринованный в сладком уксусе, с соусом из сметаны и зеленого лука

  1. Фатхутдинова Л

    Фатхутдинова Л Фатхутдинова Людмила

    Регистрация:
    30 дек 2016
    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Сызрань

    Несложный рецепт лосося, маринованного в сладком уксусе, с соусом из сметаны и зеленого лука домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 10 минут. Содержит всего 458 килокалорий.


    Лосось, маринованный в сладком уксусе, с соусом из сметаны и зеленого лука
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество калории: 458 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на четыре порции

    • Рисовый уксус для суши 4 столовые ложки
    • Лосось 300 г
    • Тростниковый сахар 4 чайные ложки
    • Зеленый лук 50 г
    • Руккола 150 г
    • Подсолнечное масло 2 столовые ложки
    • Лимоны 1 штука
    • Семечки подсолнуха 50 г
    • Бородинский хлеб 100 г
    • Сметана 200 г

    Пошаговое приготовление

    1. Очищенные семечки подсолнуха обжарить на сковороде без масла. Бородинский хлеб нарезать на небольшие кубики и подсушить в духовке или на той же сковороде.
    2. Слабосоленый лосось (или семгу, или форель) нарезать ломтиками и замариновать в рисовом уксусе и сахаре.
    3. Необязательно устраивать ванну из маринада. Достаточно просто побрызгать на рыбу уксусом и посыпать сахаром из горсти.
    4. В блендере приготовить соус из сметаны, зеленого лука, сока половины лимона и двух столовых ложек нерафинированного подсолнечного масла. Взбивать его лучше на больших скоростях. Соус должен быть кремообразным по текстуре и нежно - зеленым по колеру.
    5. На тарелки уложить руколу, пристроить в ее заросли несколько кусочков маринованной рыбы, живописно набросать ржаных сухариков, посыпать семечками и щедро сдобрить весь этот вертоград сметанно - луковым соусом. Солить не надо. Даже малосоленый лосось достаточно солон.


     
    Xaoaabo нравится это.
  2. Eotxcoeeq

    Eotxcoeeq Мурина

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Омск

    спасибочки
    как раз собралась делать лосося, маринованного в сладком уксусе, с соусом из сметаны и зеленого лука
     
    Аня_Д и Uozikpteu нравится это.
  3. bardina89

    bardina89 Василина

    Регистрация:
    6 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Как здорово!:)
    Спасибо большое, Фатхутдинова Л
     
    edyoaaiop нравится это.
  4. obayatelnaya83

    obayatelnaya83 Обаятельная Дина

    Регистрация:
    13 фев 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать
     
    Alziiohi нравится это.