Баклажаны с шампиньонами

  1. valkovaya86

    valkovaya86 Валковая Виктория

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Первомайск

    Баклажаны с шампиньонами - довольно простое, но очень вкусное будничное блюдо из простейших ингредиентов. Готовится без мяса, так что это еще и бюджетное кушанье.

    Баклажаны с шампиньонами - это блюдо для тех случаев, когда не хочется ничего мясного. Само по себе приготовление этого блюда очень простое, ингредиенты тоже нехитрые, поэтому блюдо можно смело вносить в категорию блюд на каждый день. При этом, блюдо получается довольно сытным - из указанного количества ингредиентов получаются четыре хороших порции, способные накормить четырех взрослых человек.

    Количество порций: 4

    Простой рецепт баклажанов с шампиньонами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 1 ч. Содержит всего 239 килокалорий.


    Баклажаны с шампиньонами
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество калории: 239 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда
    • Особенности: Рецепт для раздельного питания

    Ингредиенты на четыре порции

    • Баклажаны — 800 Грамм
    • Шампиньоны свежие — 350 Грамм
    • Лук репчатый — 250 Грамм
    • Сметана 20% — 60 Миллилитров
    • Яйцо куриное — 3 Штуки
    • Сок лимона — 40 Миллилитров
    • Уксус винный темный — 2 Ст. ложки
    • Соль — 1 Чайная ложка
    • Вода — 4 Ст. ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Итак, вот нехитрый набор ингредиентов, из которых приготовим блюдо.
    2. Баклажаны промываем, очищаем от шкурки. Мякоть баклажанов нарезаем кубиками стороной примерно в 2 см.
    3. Нарезанные кубики баклажанов складываем в полиэтиленовый пакет.
    4. Яйца слегка взбиваем в мисочке.
    5. Взбитыми яйцами заливаем находящиеся в полиэтиленовом пакете баклажаны. Хорошенько смешиваем баклажаны с яичной смесью, завязываем пакет и отправляем его в холодильник хотя бы на 1 час.
    6. Когда час пройдет, достаем баклажаны из холодильника. Лук мелко нарезаем и обжариваем в растительном масле до прозрачности.
    7. Шампиньоны промываем и режем на кусочки примерно такого же размера, как и баклажаны.
    8. Шампиньоны обжариваем отдельно от лука, на другой сковороде.
    9. Обжаренные до готовности шампиньоны перекладываем к луку (лук уже не жарится, огонь отключен), а в свободную сковороду выкладываем баклажаны. Обжариваем баклажаны в небольшом количестве масла (если баклажанов много - в несколько подходов), после чего перекладываем к грибам и луку.
    10. Делаем заправку: сметана, соль и примерно 4 ст. л. воды. Заправкой заливаем баклажаны с грибами. Перемешиваем, прогреваем на медленном огне.
    11. Наконец, добавляем в сковороду немного лимонного сока и винного уксуса. Перемешиваем, слегка прогреваем - и готово.
    12. Подаем без гарнира - блюдо самостоятельное и в гарнире не нуждается :) Приятного аппетита!