Клубнично-лимонный холодный суп с нежными клёцками

  1. Алиса_Н

    Алиса_Н Немашкалова Алиса

    Регистрация:
    15 дек 2016
    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    66
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Киров

    Настоящий вкус лета: сочная клубника, яблочный сок и свежий лимон. Окутанные прохладным клубничным пюре воздушные белковые клёцки чувствуют себя как дома. Как приятно полакомиться таким десертом в жаркий день!

    Простой рецепт клубнично-лимонного холодного супа с нежными клёцками фьюжна кухня. Пошаговый рецепт фьюжна кухня с фото для приготовления дома за 1 ч 5 мин. Содержит всего 73 килокалорий.


    Клубнично-лимонный холодный суп с нежными клёцками
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 1 ч 5 мин
    • Количество калории: 73 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: Ланч, Полдник
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Фьюжн кухня
    • Тип блюда: Десерт, суп
    • Особенности: Рецепт для ово вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варка
    • Нам понадобится: Блендер

    Ингредиенты на четыре порции

    • лимон - 1 шт.
    • клубника - 750 г
    • яблочный сок - 350 мл
    • сахар ванильный по вкусу
    • яичный белок - 2 шт.
    • сахар - 4 ст. л.
    • дробленые фисташки - 10 г
    • соль - 1 щепотка

    Пошаговое приготовление

    1. Промойте лимон в горячей воде, просушите и натрите цедру на тёрке тонкими полосками.
    2. Лимон разрежьте пополам. Из одной половины отожмите сок.
    3. Клубнику промойте, очистите от плодоножек. 200 г ягод нарежьте пластинками.
    4. Остальную клубнику поместите в чашу блендера, добавьте сахар (я не добавляла, очень сладкая клубника), охлаждённый яблочный сок, ванильный сахар. Измельчите погружным блендером до состояния пюре. Затем добавьте лимонный сок и хорошо перемешайте.
    5. Нарезанные ягоды клубники добавьте в суп и поставьте в холодильник на 20-30 минут.
    6. Для клёцек взбейте белки миксером с насадками - венчиками, добавив по щепотке соли и сахара.
    7. В кастрюле вскипятите 1 литр воды. Снимите с плиты. Из взбитых белков с помощью 2-х чайных ложек сформируйте клёцки (чайной ложкой зачерпните белковую массу, второй чайной ложкой сгладьте верхний слой) и опустите в в горячую воду. Закройте крышкой (крышка не должна касаться клёцок) и дайте настояться 4-6 минут.
    8. Извлеките клёцки из воды шумовкой. Дайте воде стечь.
    9. Украсьте холодный суп клёцками. Посыпьте фисташками и лимонной цедрой.
    10. Приятного аппетита!


     
  2. Стародубова А

    Стародубова А Стародубова

    Регистрация:
    24 дек 2016
    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Бердянск

    Девочки, это действительно очень вкусно.
    Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)
     
    Kqduvosrp и kobyakova79 нравится это.
  3. Yiiwboo

    Yiiwboo Некрашевич

    Регистрация:
    5 фев 2017
    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    8
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Киров

    Клубнично-лимонный холодный суп с нежными клёцками по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
     
    Outohhobu нравится это.