Нарезать мясо кусочками как для стейка и отбить.Смазать противень оливковым маслом.Разложить мясо на противне.Посыпать солью, перцем, чесноком и мускатным орехом.Далее готовим соус:Смешиваем: горчица, майонез, вода, мед, приправа для мяса.Поливаем мясо соусом и ставим в духовку на 40 минут.Простой рецепт пряной говядины для любимого мужа домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 60 минут. Содержит всего 148 килокалорий.Время подготовки: 17 минутВремя приготовления: 60 минутКоличество калории: 148 килокалорийКоличество порций: 8 порцийСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюдаИнгредиенты на двенадцать порцийговядина - 600-800 граммСпеции: соль, перец черный, чеснок молотый, для мяса, мускатный орехГорчица - 1 чайная ложкаМайонез - 1 чайная ложкаВода - 3 ст. ложкиМед горный - 1 чайная ложкаМасло оливковое (можно обычное и просто добавить лемон)Пошаговое приготовление0~Надеюсь вам понравится! Быстро, легко и вкусно!