Салат из авокадо с грушей и сыром

  1. kravtsova89

    kravtsova89 Кравцова Виктория

    Регистрация:
    11 дек 2016
    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    49
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Ещё одно блюдо из серии: «салат лучше бутерброда»! Готовится также быстро, а полезных свойств хоть отбавляй. Так что, если захочется перекусить, лучше приготовьте такой быстрый и сытный салатик!

    Легкий и быстрый салат, который, вероятно, вам очень понравится. В нём много витаминов, поэтому он должен стать полезной пищей, которая должна быть у каждого в рационе. Ну, а сейчас вы узнаете, как приготовить салат из авокадо с грушей и сыром.

    Количество порций: 4

    Простой рецепт салата из авокадо с грушей и сыром домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 20 мин. Содержит всего 326 килокалорий.


    Салат из авокадо с грушей и сыром
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество калории: 326 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на четыре порции

    • Авокадо — 1 Штука
    • Руккола — 1 Пучок
    • Салат корн — 1 Пучок
    • Сыр дор - блю — 200 Грамм (или любой другой мягких сортов)
    • Масло оливковое — 3 Ст. ложки
    • Салат айсберг — 1 Пучок
    • Груша — 1 Штука
    • Бальзамический уксус — 1 Ст. ложка
    • Лоло - россо — 1 Пучок

    Пошаговое приготовление

    1. Моем всю приготовленную зелень. Рвём руками лоло - россо, айсберг, рукколу и салат корн. Если что - то из этих ингредиентов вы не любите — не беда! Добавьте любую другую зелень.
    2. После очищаем от кожуры грушу и авокадо. Нарезаем их мелкими кусочками, лучше всего — кубиками.
    3. Сыр дор - блю (или тот, который решили использовать вы) режем кубиками. Заправляем салат оливковым маслом и бальзамическим уксусом. И наш супербыстрый салат готов! Приятного аппетита!


     
    yutaa нравится это.
  2. goldenberg88

    goldenberg88 Полина

    Регистрация:
    20 дек 2016
    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    50
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нежин

    Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!
     
  3. Лернер Г

    Лернер Г Галя

    Регистрация:
    17 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Очень понравился состав салата из авокадо с грушей и сыром, все отлично должно сочетаться!
     
    shishenok81 нравится это.
  4. ЛанкаФ

    ЛанкаФ Ланка

    Регистрация:
    15 янв 2017
    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Краснодар

    @kravtsova89, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить салат из авокадо с грушей и сыром по этому простому рецептику.
     
  5. kontorina80

    kontorina80 Конторина Мина

    Регистрация:
    28 янв 2017
    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Алчевск

    Как здорово!:)
    Спасибо большое, kravtsova89
     
    Л_Ильичёва и aksenchenko81 нравится это.
  6. Смолякова Л

    Смолякова Л Смолякова Люда

    Регистрация:
    19 май 2017
    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    15
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Больше всего понравилось оформление)
    Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))