Салат «Свекольная икра»»

  1. Ubkoecuyo

    Ubkoecuyo Тася П

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    76
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Сургут

    Простой рецепт салата «Свекольная икра»» домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 49. Содержит всего 131 килокалорий.


    Салат «Свекольная икра»»
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 49
    • Количество калории: 131 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • 3 средних свеклы
    • 1 большая луковица
    • 1 помидор
    • 2-3 маленьких маринованных огурчика
    • 3 ст. лож. лимонного сока
    • 4-5 ст. лож оливкового масла
    • 3-4 ч. л. сахара
    • соль, перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Свеклу отварить до готовности, почистить, потереть на крупной терке, добавить лимонный сок и сахар. Перемешать и оставить мариноваться.
    2. Помидор обдать кипятком, снять кожицу и потереть на терке или мелко порезать. Огурцы потереть. Лук мелко нарезать и обжарить на 3 ложках оливкового масла до прозрачности, добавить тертые огурцы, перемешать, далее помидоры. Тушить на средне - сильном огне 2-3 минуты.
    3. Выложить свеклу на сковороду к овощам посолить и поперчить, перемешать и тушить 5 минут.
    4. Убрать с огня, добавить 1-2 ст. лож. оливкового масла, можно ещё на этом этапе добавить лимонный сок по вкусу (если хотите покислее) и перемешать.
    5. Приятного аппетита!


     
  2. mezhetskaya86

    mezhetskaya86 Межецкая Вика

    Регистрация:
    7 янв 2017
    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
    hofup нравится это.
  3. kopyova88

    kopyova88 Лиля

    Регистрация:
    12 фев 2017
    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Дзержинск

    А как здесь добавить рецепт в закладки?
     
    Кристина_З, Hozugrdok и nepova98 нравится это.