Белая рыба с соусом из свеклы и чипсами

  1. Tqsbvlobw

    Tqsbvlobw Маша

    Регистрация:
    6 дек 2016
    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    65
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Нальчик

    Несложный рецепт белой рыбы с соусом из свеклы и чипсами домашней кухни. Пошаговый рецепт домашней кухни с фото для приготовления дома за 30 минут. Содержит всего 318 килокалорий.


    Белая рыба с соусом из свеклы и чипсами
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 318 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на одну порцию

    • Стейк белой рыбы
    • чуть соли, перца
    • СОУС:
    • 1 свекла отваренная
    • 150 г. бел. сух. вина
    • 150 г. бульона
    • 1 ст. л. сметаны
    • соль, перец
    • ЧИПСЫ:
    • 1 сырая свекла
    • растит. масло

    Пошаговое приготовление

    1. Автор рецепта рыбу жарил, но я решила приготовить на пару.
    2. Кусок был немаленький, поэтому готовита минут17-18.
    3. А тем временем делаем соус:
    4. В небольшую кастрюльку вливаем сухое вино, через несколько минут добавляем нарезанную маленькими кубиками свеклу и еще через пару минут - бульон. Немного провариваем, солим, перчим.
    5. Снимаем с огня, немного остужаем и затем аккуратно пробиваем блендером.
    6. Добавляем 1 ст. л. с верхом сметаны и еще раз взбиваем. Соус готов, но по желанию каждый может его приправить как захочет (сделать острее, или слаще, или кислее).
    7. Для того, чтобы сделать свекольные чипсы нужно нарезать сырую свеклу очень тонкой соломкой и опустить ее в горячее растительное масло. Использовать эти чипсы можно при подаче свекольных салатов, а также гарниром к рыбе или мясу.
    8. Красивенько все это выкладываем и сразу подаем.
    9. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

    Рыбка получилась очень сочная (на фото видно, что сок пустила), а соус - что-то новенькое для меня и вкусненькое. Рыбку там готовили себас, но я такую не встречала, поэтому у меня был сом.



     
    Vrteaezt и Ayunboxiw нравится это.
  2. Cioorvpz

    Cioorvpz Козьма

    Регистрация:
    4 дек 2016
    Сообщения:
    70
    Симпатии:
    75
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Сыктывкар

    Какой рецептик заманчивый:)
    рецепт забираю в копилочку
     
  3. Ijopsszxg

    Ijopsszxg Юля

    Регистрация:
    23 дек 2016
    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Каменск-Уральский

    @Tqsbvlobw, рецепт белой рыбы с соусом из свеклы и чипсами ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
    Vkeooomln и Oauuckoa нравится это.
  4. Ijjfuae

    Ijjfuae Овсянникова Лера

    Регистрация:
    24 янв 2017
    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    13
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Санкт-Петербург

    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
    sapozhnik82 нравится это.
  5. Шелех К

    Шелех К Шелех

    Регистрация:
    7 окт 2017
    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    10
    Баллы:
    3
    Пол:
    Женский
    Адрес:
    Москва

    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
    Т_Динеро нравится это.